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異文化生活が育んだ、アラカン女性の人生哲学 – 海外永住者が贈る、貴重な人生経験の知恵

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カテゴリー: 日々の学び・心理学

2025年7月14日2025年7月14日

イライラも憧れも、心の写し鏡:「投影」という気づきのチャンス

「あの人は〜だな」と感じるとき、 その相手に見えている性質は、 実は自分自身の中にも存在しており、 それが他者に 映し出 […]

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2025年7月10日2025年7月10日

あなたを縛る「正しさ」を疑ってみよう!

多くの人が 「正しい」と考えることは、 あたかも当然のように 受け入れられがちですが、 実際には、その「正しさ」が 信頼 […]

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2025年7月3日2025年7月3日

あなたの心の中の静かな声──それが幸せへの道しるべ

私たちの心の中では、 自分の望みを発する声があります。 しかし、 日々の忙しさに追われて、 その声がかき消されてしまい、 […]

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2025年6月26日2025年6月26日

幸せになりたいと願いながらも、叶えられないあなたへ

「幸せになりたい」と願う気持ちは、 私たち人間に 共通する自然な思いでしょう。 しかし、そう願いながらも、 現実はその幸 […]

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2025年6月23日2025年6月23日

対人トラブルの根源!人間関係を崩す7つの誤った関わり方

思いどおりにならない 人間関係に悩むのは、 多くの人が経験することでしょう。 そんなとき、私たちはつい 相手を自分の期待 […]

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2025年6月9日2025年6月9日

つらい経験のあとに見えてくるもの

人生の中では、 「どうしてこんなことが!」 と嘆きたくなるような 大変な出来事に 遭遇することもあるでしょう。 しかし、 […]

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2025年6月5日2025年6月4日

その問題、本当に「誰かのせい」ですか?

家族や人間関係の問題に 直面したとき、 私たちはつい「誰が悪いのか」 という視点で物事を捉え、 犯人探しをしがちです。 […]

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2025年5月29日2025年5月29日

「どうしてあの人はこうなの!」と悩んだときの処方箋

人間関係に悩み、 「相手が変わってくれれば…」 と願うことはあるでしょう。 しかし残念ながら、他人を 自分の思い通りに変 […]

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2025年5月26日2025年5月23日

心の奥底に潜む思い込みが、人生を左右する!

私たちは誰もが、 幼少期から形成された 「スキーマ」と呼ばれる 深層的な思考パターンを 持っています。 このスキーマは、 […]

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2025年5月2日2025年5月2日

友人関係で幸福度が変わる?幸福度が上がる友人と下がる友人の特徴

どのような人と仲良くなるべきか、 どのような人と友人関係を築くべきかは、 幸せに生きるためには とても大切なことです。 […]

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