カテゴリー: 日々の学び・心理学

自分の強みや弱みを知り、自分自身をより深く理解し、それを日常生活に役立てたいと思いませんか？ この記事では、「ビッグファ […]

「好き」と「嫌い」。「やりたい」と「やりたくない」。「近づきたい」と「離れたい」。 一見すると矛盾しているように思えます […]

「歳をとる」と聞いたとき、あなたはどのようなイメージを思い浮かべるでしょうか？ 体力が落ちる、物忘れが増える、若いころの […]

物事が思いどおりにいかないとき、私たちはつい「これは悪いことだ」と決めつけて、嘆くことがあります。 反対に、何かがうまく […]

身近な人が落ち込んでいたり、つらそうにしていたりすると、何とかして元気づけたいと思い、つい励ましの言葉をかけたくなるでし […]

頑張っているのに、なぜかうまくいかない！ 周りの人はちゃんとできているのに、自分だけができない！ そんな経験はないでしょ […]

あなたには、毎日の中で 自然にくり返している 「ルーティン」がありますか？ ルーティンとは、 日々の暮らしの中で 決まっ […]

「あの人は、 なぜ分かってくれないんだろう？」 「こんな常識も知らないの！」 そんな思いを 抱いたことはないでしょうか？ […]