2022年6月17日 正義中毒から脱して、心穏やかに平和に生きよう! 「正義」は一見 立派なことに思えるけれど、 気をつけないと 「悪」に変わってしまうことも しばしばだ。 自分の正義を 自 […] 続きを読む
2022年6月16日 やれることを、やれる範囲内で、やってゆくことが大切! 今回は やりすぎはダメ! やらなさすぎもダメ! という話。 自分にとって ちょうどいい程度にやること。 「やれることを、 […] 続きを読む
2022年6月14日 終身雇用制に縛られるな! 終身雇用制で人生を台無しにしないで! 終身雇用制は、 新卒で入社した会社に 定年までずっと 雇用され続けるシステム。 日本では 未だに終身雇用制が 当然のよう […] 続きを読む
2022年6月13日 他人の成功や失敗は、自分の成功や失敗とは別。自分は何も変わらない 近くにいる誰かが 成功を収めた時、 なんだか自分は 置いてきぼりにされたようで 惨めな気持ちになることがある。 他人が上 […] 続きを読む
2022年6月2日 「こんな大変なこと、私にはできない!」と気おくれした時、どうすればいい? 難易度が高すぎて 自分にはムリだと感じること。 困難な課題で、考えるだけでも 圧倒されてしまうこと。 あまりの大変さで、 […] 続きを読む
2022年5月25日 これに気づけば、よく分かる!ホントは自分はダメなんかじゃない! 自分はダメだな。 何をやっても、できないし、 上手く行かない。 ホント情けない….. そう思って、落ち込んで、 自分責め […] 続きを読む
2022年5月22日 親友だと思ったから相談したのに、的外れな反応で、反って傷ついた! 自分だけでは 解決できない悩みがあって、 信頼する人に相談したけれど、 よく分かって貰えず、 反って傷ついた。 ああ、相 […] 続きを読む
2022年5月21日 究極のポジティブシンキングを目指して、心穏やかに生きる 今回の話は、 本当の意味での ポジティブ思考をして、 心の平安を保ち、 穏やかな気持ちで生活しよう、 ということ。 ポジ […] 続きを読む
2022年5月19日 人との比較はナンセンス! 私たちは一人一人お役目が違うから 自分と 近くにいる誰かとを比較して、 「あの人はスゴイな~。 でも、自分はダメ!」と 惨めな気持ちになったことは ないだ […] 続きを読む
2022年5月11日 なんとなく感じているモヤモヤを言語化して、外に出すとスッキリする なんとなくイライラする。 なんとなくしっくりこない。 なんとなく面白くない。 なんとなく物足りない。 なんだかよく分から […] 続きを読む