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異文化生活が育んだ、アラカン女性の人生哲学 – 海外永住者が贈る、貴重な人生経験の知恵

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カテゴリー: 日々の学び・心理学

2023年11月3日2023年11月3日

正義感の落とし穴:その強さがもたらす影響

今回は、 正義感がもたらす影響について お話ししたいと思います。 正義感が強すぎると、 大きなストレスを生む 傾向があり […]

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2023年11月1日2023年11月1日

敵意から解放される:3つのシンプルな考え方

今回は、他人に対して 敵意を抱かないために 意識すると役立つ シンプルな考え方を 3つ紹介します。 この3つのことを意識 […]

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2023年10月26日2023年10月26日

自責? 他責? いずれにせよ、責めたところで良いことなし!

自責か? 他責か? いずれにしても、 責めたところで 良いことはありません。 今回の記事は、 「責めることでは 何も良い […]

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2023年10月22日2023年10月22日

あなたは自分のことが好きですか?

今回は 「自分のことが嫌い」と感じている方々に 向けた内容です。 私自身が カウンセリングを受ける前に していた誤解につ […]

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2023年10月16日2023年10月16日

人生は心の旅路:自分のペースで進もう!

人生は、「心の旅路」と言っても いいでしょう。 その旅路の途中で、 他人のスピードに合わせる必要はなく、 周りの人がスム […]

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2023年10月2日2023年10月2日

他人のネガティブを変えようとする前に知っておきたいこと

身近にいる人がネガティブで、 その人をポジティブに変えてあげたいと、 思ったことはないでしょうか? しかし、 実際にどう […]

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2023年9月17日2023年9月17日

人間関係を円滑にし、人生を豊かにする鍵 ― メタ認知力の重要性

今回のテーマは、 「メタ認知力」を鍛えることにより、 人間関係を円滑にし、 人生をより充実させよう! という内容です。 […]

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2023年9月11日2023年9月11日

問題だと思うことが問題の始まり?

今回取り上げるのは、 「問題だと思うこと」 についての話です。 悩みにはさまざまなものがあり、 一概に解決策を提供するの […]

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2023年9月9日2023年9月9日

自分のペースで生きる!:最適な瞬間、最適な行動!

今回の記事では、 自分にとって最適なときに、 最適なことを行うことの 重要性について お話ししたいと思います。 一般的に […]

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2023年8月23日2023年8月23日

親しみの中の違い:人間関係の成功のための鍵

今回の話は、 「どんなに親しい関係であっても、 自分と相手は異なる」という内容です。 多くの方がこのことを 当然と感じる […]

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