インターネットの普及により、
自宅から一歩も出ることなく
簡単に情報を
入手できるようになりました。
便利になった一方で、
情報が溢れるほどありすぎて、
情報に惑わされ、
戸惑うことも少なくありません。
そこで今回は、
情報過多の時代に賢く生きるために、
情報に触れる際に
注意すべき点について
お話ししたいと思います。
結論から言うと、
以下の3つのポイントに気をつければ、
賢く情報を活用し、
生活に役立てることができます。
1）適切な情報を選ぶこと
2）言語化して、理解を深める
3）情報の重要性を考えること
これらについて
詳しく解説していきます。
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情報には様々なものがあり、
質の高いものもあれば
質の低いものもあります。
信用できる情報もあれば、
意味のないガセネタも
あるのです。
溢れかえる情報の中で、
適切な情報を選ぶことが
重要です。
そのためには、
以下のような注意点があります。
まず最初に、情報の出所を
確認することです。
その情報が信頼できるソースから
来ているものなのか、
それとも誰でも簡単に書き込める
オンラインフォーラムからのものなのか、
見極める必要があります。
例えば、
ある薬品の情報を入手するために、
検索窓にその薬品名を入れて
調べた場合、
色々な検索結果が出てきます。
その中には、製薬会社のサイトや、
その薬品を研究したことのある
研究所や大学のサイト、
また、その薬を服用した個人が
書き込みをしているサイト等々、
様々なサイトのリンクが表示されます。
この中で信憑性が高いサイトを
選んで見ることが大切です。
薬を飲んだことのある個人の感想を見ても、
主観的なことしか分からず、
参考にはなっても、
必ずしも役立つ情報ではありません。
それよりも、研究所が提供する
薬に関する情報を得たほうが
信頼できるし、有益だと言えます。
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ある事柄に関して、
一つだけではなく、
複数の情報源から
情報を得るほうが望ましいです。
それにより、異なる視点や
意見を知ることで、
より正確な判断が可能になるからです。
情報が偏っていたり、
不正確な部分が含まれていることも
珍しくないので、
たった一つの情報源に頼ることは
避けるべきです。
他の情報源も確認することで、
それが本当に正しいのか
を確かめることができます。
ソーシャルメディアの書き込みは、
疑わしいものも多いため、
真実であるかどうかを
ファクトチェックすることを
お勧めします。
その際に利用するとよいのは、
その事柄に関しての公式サイトや
専門機関、専門家からの発信です。
また、ファクトチェックサイトを使って、
特定の情報が正しいかどうかを
確認することもできます。
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2）言語化して、理解を深める
自分が入手した情報を
自分なりに言葉で表現することは、
情報を深く理解するのに
役立ちます。
情報がありすぎて
混乱することも少なくないので、
まずは情報を整理して、
要点をまとめることが大切です。
情報について疑問がある場合は、
情報源を調べて
信頼性を確認する必要もあります。
自分自身がどう思うのか、
自分の考えを整理し、
得た情報をもとに
自分自身の意見を
言語化することも有効です。
自分が話しやすい言葉で、
情報の要点をまとめ、
自分の考えを加えることで、
他の人にも伝えやすくなります。
情報が過多で混乱した場合、
このようなアプローチを
取ることをお勧めします。
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３）情報の重要性を考える
情報過多に直面した場合、
全ての情報を平等に
受け取るのではなく、
注意深く選択し
評価することが重要です。
そうする際に重要なのは、
その情報が自分にとって
どの程度重要かということです。
情報を求める目的を
明確にすることは有益です。
その情報が必要な理由は何か？
それを取得することで
何を達成できるのか？
最も重要な情報は、
あなたの人生を改善し、
何らかの形で豊かにすることが
できるものです。
また、その情報が
自分自身にとって
どの程度関連性があるかも
考慮する価値があります。
情報が正確であっても、
あなたの生活に
影響を及ぼさないものや、
関連がないものは、
ほとんど影響力がないため、
スキップすることができます。
あなたに関係のない情報を集めて、
あれこれ考えて
時間や労力を無駄にするのは、
あまり有益なことではありません。
代わりに、あなたにとって
有益な情報を選択し、
上手く活用することに
焦点を合わせたほうが、
建設的かつ生産的です。
情報の重要性を重視し、
あなたに関連性がある情報を
選択することで、
情報の波に飲み込まれることを
防ぐことができます。
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今回の話をまとめれば、
現代社会では
情報過多に陥りがちで、
賢く生きるためには、
賢い情報活用が必要です。
そのための３つのヒントは
以下の通りです：
１）適切な情報を選ぶ
情報筋を確認し、
複数の情報筋から
情報を収集するよう心がけましょう。
ソーシャルメディアの情報は
信憑性が低い場合もあるので、
ファクトチェックを行うことを
お勧めします。
２）言語化して、理解を深める
得た情報の要点をまとめ、
情報を整理することが重要です。
疑問が生じた場合は、
情報源や信憑性を確認しましょう。
自分自身の考えや意見を
加えることも大切で、
自分の言葉で情報の要点や
自分の考えを表現すれば、
他人にも伝わりやすくなります。
３）情報の重要性を考える
情報を得る目的を明確にし、
自分にとって重要で関連性が高く、
影響を与える可能性のある情報だけを
取捨選択しましょう。
それ以外の情報は
排除することが必要です。
これら３つのポイントを意識し、
守ることで、
溢れかえる情報の中で
迷うことが減ります。
賢いアプローチをして、
より豊かな生活を目指しましょう！