2022年8月5日 我慢して、良い人になるのは、やめよう。ろくなことが起きないから…… 今回は、我慢してまで、 無理に良い人を演じるのは やめようという話。 その場では、 立派で、大人気あって、 素晴らしい人 […] 続きを読む
2022年8月2日 過剰反応 ― HSPだと思ったけれど、原因は他にあった! 日本でHSPの概念が 広まって以来、 「私が今まで苦しんできたのは、 自分がHSPだったから」 と思う人が増えた。 「実 […] 続きを読む
2022年8月1日 その我慢、これからもする? 我慢について考え直そう! 今回は、 「我慢に関して、 ちょっと考え直した方が いいのでは?」という話。 何も疑うことなく、 当然のことのように 我 […] 続きを読む
2022年7月29日 自分を優先させることに罪悪感を抱かないで! なぜ、そう言えるか? 今回は、 自分にとって 大切な人のためでも、 自分が潰れてしまうほどの 自己犠牲を払って、 尽くしてはいけない! という […] 続きを読む
2022年7月27日 NZ生活 ― 最近、幸せな気持ちでいる時間が大分長くなった! ニュージーランドに長年住んで、 最近、私が自分自身について 感じることがある。 それは、以前よりも、 幸せな気持ちで過ご […] 続きを読む
2022年7月23日 「引き寄せの法則」はとても魅力的だけど、ちょっと注意が必要かも? 引き寄せの法則! なんて魅力的な法則か! その当時の私は、 心の中に大きな穴が ぽっかり空いていて、 その穴を埋めるため […] 続きを読む
2022年7月22日 いつも中途半端! なぜ、長続きしないのか! どうしたらいい? 何か新しいことを 始めたけれど、 いつも中途半端! 長続きしない! 一つのことを 極められない自分は なんて意志が弱いこ […] 続きを読む
2022年7月20日 これ面白そう! やってみたい気がするけれど、どうしよう? 「これ面白そう! やってみたい気がするけれど、 どうしようか?」と やるか? やるまいか? 迷ったことはないだろうか? […] 続きを読む
2022年7月18日 こうすれば、人生ツラくなってしまう! 人を苦しめる思い込みとは? 人生は、嬉しいこと、楽しいこと、 喜ばしいことも沢山あるけれど、 それと同じくらいにツライこと、 シンドイこともある。 […] 続きを読む
2022年7月16日 自分の性格が嫌!と嘆く人は、行動を変えれば、気分がラクになる 自分の性格が気にくわない! なんで、自分はこうなんだ! と嘆く人は、 性格を変えようと 努力することが多い。 しかし、性 […] 続きを読む