日々の学び・心理学 - より心穏やかに、より幸せに、豊かな人生を生きる！

その我慢、これからもする？　我慢について考え直そう！

今回は、「我慢に関して、ちょっと考え直した方がいいのでは？」という話。何も疑うことなく、当然のことのように我 […]

今回は、自分にとって大切な人のためでも、自分が潰れてしまうほどの自己犠牲を払って、尽くしてはいけない！　という […]

ニュージーランドに長年住んで、最近、私が自分自身について感じることがある。それは、以前よりも、幸せな気持ちで過ご […]

引き寄せの法則！なんて魅力的な法則か！その当時の私は、心の中に大きな穴がぽっかり空いていて、その穴を埋めるため […]

何か新しいことを始めたけれど、いつも中途半端！長続きしない！一つのことを極められない自分はなんて意志が弱いこ […]

「これ面白そう！やってみたい気がするけれど、どうしようか？」とやるか？　やるまいか？迷ったことはないだろうか？ […]

人生は、嬉しいこと、楽しいこと、喜ばしいことも沢山あるけれど、それと同じくらいにツライこと、シンドイこともある。 […]

自分の性格が気にくわない！なんで、自分はこうなんだ！と嘆く人は、性格を変えようと努力することが多い。しかし、性 […]

今回の話は、何度も繰り返し似たような問題が自分の身の回りで起きる時、どのように対処すればいいか？について。 = […]

今の環境や状況が厳しすぎて、非常にシンドク、精神的に参っている。自分は何も役に立てないと感じることが多く、生 […]