カテゴリー: 日々の学び・心理学

今回は、 たった一言伝えるだけで、 トラブル回避や 円滑な人間関係が可能になる という話。 たった一言でも、 言うか言わ […]

今回は 楽して脳を活性化させるには、 何がお勧めか？　について。 脳トレ、栄養、エクササイズなど 脳の活性化に役立つもの […]

今回の話は、 情報に触れる際、 どんな文脈で誰に向けられたものか？ を確認しよう！　という内容。 その理由は、情報は 特 […]

今回は、依存心が強くて 自立できない自分を 否定的に感じる人に向けたもの。 そんな自分を 情けなく思ったり、 責めたりし […]

今回の話は、 批判や怒りに 建設的に向き合うために 知っておけば役立つこと について。 他人からの批判や怒りに 動じなく […]

今回の話は、 小さな心づかいをするだけで、 人間関係は大分良くなる という内容。 別の言い方をすれば、 ちょっとした心づ […]

今回は ミスや失敗したとき、 そこから早く立ち直る方法 について。 最初に結論を言えば、 後悔に時間やエネルギーを 費や […]

今回は 笑顔の人は得をする という話。 ツライときに無理して 笑顔になる必要はないが、 笑顔になれるよう努めるのは、 最 […]

今回は、 他人との比較で 苦しくなったとき、 心得るとよいことについて。 比較の対象を 過去の自分と今の自分にして 自己 […]