コンテンツへスキップ

より心穏やかに、より幸せに、豊かな人生を生きる!

異文化生活が育んだ、アラカン女性の人生哲学 – 海外永住者が贈る、貴重な人生経験の知恵

検索
  • ホーム
  • メンタルヘルス
    • メンタルヘルス
    • 不眠
  • 親子関係
  • ニュージーランド
  • 日々の学び・心理学
  • このサイトについて
    • プライバシーポリシー
    • コンタクト
    • 投稿一覧

より心穏やかに、より幸せに、豊かな人生を生きる!

異文化生活が育んだ、アラカン女性の人生哲学 – 海外永住者が贈る、貴重な人生経験の知恵

メニューを閉じる
  • ホーム
  • メンタルヘルス
    • メンタルヘルス
    • 不眠
  • 親子関係
  • ニュージーランド
  • 日々の学び・心理学
  • このサイトについて
    • プライバシーポリシー
    • コンタクト
    • 投稿一覧

より心穏やかに、より幸せに、豊かな人生を生きる!

異文化生活が育んだ、アラカン女性の人生哲学 – 海外永住者が贈る、貴重な人生経験の知恵

検索 トグルメニュー

カテゴリー: 日々の学び・心理学

2023年2月15日

他人にイラっときても、誰かにその人の悪口を言わない方がよい理由

今回の話は、 他人にイラっときても、 誰かにその人の悪口を 言わない方がよい理由について。 結論を先に言えば、 悪口を言 […]

続きを読む
2023年2月14日

運が良い人になりたければ、運の良い人の傍に身を置こう!

今回は、 運が良い人になりたければ、 運の良い人の傍に身を置こう という話。 なぜそうなのか? は 運の良し悪しは 伝染 […]

続きを読む
2023年2月13日

「自信」には、良い自信と悪い自信がある! あなたの自信はどっち?

今回は、「自信」には、 良い自信と悪い自信がある という話。 その違いは何なのか? また、悪い自信を良い自信に 変えるに […]

続きを読む
2023年2月12日

上手く引き寄せられないのは、罠に落ちたから! ではどうすればよい?

今回は、 引き寄せの法則を 意のままに使えないのは、 罠に落ちたから、という内容。 どうすれば、 そこから抜け出せるか? […]

続きを読む
2023年2月11日

「ここでダメなら、どこへ行ってもダメ」は不当な思い込みにすぎない!

今回は、 「ここでダメなら、どこへ行ってもダメ!」 という考えは、 不当な思い込みにすぎない という話。 自分が今居る環 […]

続きを読む
2023年2月10日

「そう思えばそう!」 思い込みのパワーは、すごいものがある!

今回は、 「そう思えばそう!」 通称 SOSの法則と 呼ばれるものについて。 この威力はスゴイ という話だ。 SOSとは […]

続きを読む
2023年2月9日

今までの常識や学んだことを いつでも覆す心構えを持とう!

今回の話は、 今までの常識や学んだことを  いつでも覆す心構えを持とう! という内容。 別の言い方をすれば、 積極的にア […]

続きを読む
2023年2月8日

情報に触れる際は「それって本当?」という姿勢で接しよう!

今回は、 情報に触れる際は 「それって本当?」 という姿勢で接しよう という話。 情報筋が何であれ、得た情報を 鵜呑みに […]

続きを読む
2023年2月7日

望ましいことはどんどんやり、やめた方がよいことはラクにやめるコツ

今回は、 望ましいことは 積極的にどんどんやり、 やめた方がよいことは ラクにやめるコツについて。 その答えはけっこうシ […]

続きを読む
2023年2月6日

これはチャンスかも?と思ったら、サッサと行動してチャンスを掴もう!

今回の話は、 これはチャンスかも? と思ったら、 サッサと行動して チャンスを掴もう! という内容。 ==== 英語のこ […]

続きを読む

投稿のページ送り

< 1 … 32 33 34 … 55 >

快眠・安眠のための32のヒント: 不眠歴30年以上の私がこれまで試した方法をすべて紹介! 今ではすっかり良く眠れています! Kindle版

eBook thumbnail - tips for good night sleep

不眠に悩む人に向けて、熟眠のためのヒントを電子書籍の形にまとめてみました。
「快眠・安眠のための32のヒント」 では、快眠、安眠のための効果的な方法や、有益な睡眠関連トピックを合わせた「32のお役立ち情報」を皆さまにシェアします。

最近の投稿

  • 引き算がつくる、軽やかで豊かな毎日
  • 学力だけがすべてではない──多重知能理論で広がる可能性
  • 言葉より行動が教えてくれる 究極の子育ては親の生き方
  • なぜ未熟者ほど自信過剰で、熟練者ほど自分の能力を疑うのか?
  • 好印象も悪印象も要注意!ハロー効果がもたらす落とし穴

カテゴリー

  • ニュージーランド
  • メンタルヘルス
  • 不眠 ― マインドセット
  • 不眠 ― 生活習慣における対策案
  • 不眠 ― 睡眠環境を整える
  • 不眠 ― 食事や身体の工夫
  • 不眠対策
  • 日々の学び・心理学
  • 親子関係
© 2025 より心穏やかに、より幸せに、豊かな人生を生きる!
トップへ戻る