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異文化生活が育んだ、アラカン女性の人生哲学 – 海外永住者が贈る、貴重な人生経験の知恵

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カテゴリー: 日々の学び・心理学

2024年2月25日2024年2月25日

完璧を求めずに生きる:幸せへのシンプルなステップ

今回は、 人としての不完全さを受け入れ、 自分自身や他人に対する 過度な期待を手放すことの大切さ についてお話しします。 […]

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2024年2月23日2025年9月26日

非難のループを断つ:「あなたが悪い」から「一緒に解決しよう」へ

今回は、人間関係が悪循環に陥りやすい 一つの典型的な例、 「お互いが相手を非難する状況」 に焦点を当ててお話しします。 […]

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2024年2月19日2024年2月19日

悪口を言うことの代償:なぜ私たちは悪口を避けるべきか

今回の話は、 他人の悪口を言うことは、 できるかぎり避けたほうがよい という内容です。 そうすることで 不要な問題を 回 […]

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2024年2月15日2024年2月15日

便利さの代償:テクノロジーが生み出す不便さへの対策

近年、テクノロジーの進歩や サービスの向上により、私たちは かつて想像もできなかったような 便利さを享受できるようになり […]

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2024年2月13日2025年9月12日

平和的コミュニケーション:争いを避ける意見の伝え方

今回は、喧嘩にならない 意見の伝え方について 考えてみたいと思います。 自分の意見や考えを述べる際、 相手に不快感を与え […]

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2024年2月11日2024年2月11日

問題が解決しないときに試したい、異なるアプローチ

今回の話は、 問題を解決しようとする際、 問題解決のための行動が 逆効果になってしまう場合がある という内容です。 特に […]

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2024年2月9日2024年2月9日

職場の人間関係に悩むあなたへ:悩みを乗り越えるためのヒント

今回は、職場での人間関係に 苦しんでいる皆さんに向けて、 お話ししたいと思います。 職場での人間関係で悩む方々が 陥りが […]

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2024年1月30日2025年8月29日

関係改善のヒント:人間関係の悩みを解消するための小さな一歩

人間関係で悩むとき、 相手を自分の思い通りに 変えたいと願うことも あるでしょう。 しかし、残念ながら、 他人を変えるこ […]

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2024年1月28日2025年8月26日

コミュニケーションの成功は言葉選びが鍵!効果的な表現の秘訣

誰かが自分にとって 不快な行動を取っている場合、 その行動を優しく注意し、 変更を依頼する際の言葉選びには、 十分な配慮 […]

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2024年1月26日2024年1月26日

自分の弱点を活かそう!:豊かで幸せな人生を送るために

「私にはこんな弱点があって、 悩んでいるんです! できることなら、 自分の弱点を克服したいです!」 と言う人がいます。 […]

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