2024年2月25日2024年2月25日 完璧を求めずに生きる:幸せへのシンプルなステップ 今回は、 人としての不完全さを受け入れ、 自分自身や他人に対する 過度な期待を手放すことの大切さ についてお話しします。 […] 続きを読む
2024年2月23日2025年9月26日 非難のループを断つ:「あなたが悪い」から「一緒に解決しよう」へ 今回は、人間関係が悪循環に陥りやすい 一つの典型的な例、 「お互いが相手を非難する状況」 に焦点を当ててお話しします。 […] 続きを読む
2024年2月19日2024年2月19日 悪口を言うことの代償:なぜ私たちは悪口を避けるべきか 今回の話は、 他人の悪口を言うことは、 できるかぎり避けたほうがよい という内容です。 そうすることで 不要な問題を 回 […] 続きを読む
2024年2月15日2024年2月15日 便利さの代償:テクノロジーが生み出す不便さへの対策 近年、テクノロジーの進歩や サービスの向上により、私たちは かつて想像もできなかったような 便利さを享受できるようになり […] 続きを読む
2024年2月13日2025年9月12日 平和的コミュニケーション:争いを避ける意見の伝え方 今回は、喧嘩にならない 意見の伝え方について 考えてみたいと思います。 自分の意見や考えを述べる際、 相手に不快感を与え […] 続きを読む
2024年2月11日2024年2月11日 問題が解決しないときに試したい、異なるアプローチ 今回の話は、 問題を解決しようとする際、 問題解決のための行動が 逆効果になってしまう場合がある という内容です。 特に […] 続きを読む
2024年2月9日2024年2月9日 職場の人間関係に悩むあなたへ:悩みを乗り越えるためのヒント 今回は、職場での人間関係に 苦しんでいる皆さんに向けて、 お話ししたいと思います。 職場での人間関係で悩む方々が 陥りが […] 続きを読む
2024年1月30日2025年8月29日 関係改善のヒント:人間関係の悩みを解消するための小さな一歩 人間関係で悩むとき、 相手を自分の思い通りに 変えたいと願うことも あるでしょう。 しかし、残念ながら、 他人を変えるこ […] 続きを読む
2024年1月28日2025年8月26日 コミュニケーションの成功は言葉選びが鍵!効果的な表現の秘訣 誰かが自分にとって 不快な行動を取っている場合、 その行動を優しく注意し、 変更を依頼する際の言葉選びには、 十分な配慮 […] 続きを読む
2024年1月26日2024年1月26日 自分の弱点を活かそう!:豊かで幸せな人生を送るために 「私にはこんな弱点があって、 悩んでいるんです! できることなら、 自分の弱点を克服したいです!」 と言う人がいます。 […] 続きを読む