カテゴリー: 日々の学び・心理学

「やることリスト」は 多くの人が活用している と思いますが、今回提案するのは 「やらないことリスト」です。 このリストを […]

今回のテーマは、 「常識」や「社会通念」、 さらには「科学」も 変わりうるものである という点です。 これらは「絶対不変 […]

夫婦、恋人、カップルなど、 親密な二者の間で あたたかな関係を長期間にわたって 維持している人たちには 共通点があります […]

今回は、 良好な人間関係を築くために 役立つヒントをお話しします。 その妨げとなっている 思い込みに気づき、 それを手放 […]

「自分のことを大切にしよう！」 という言葉は、 多くの人が口にしますが、 具体的に何をすれば 自分を大切にできるのでしょ […]

今回は、コミュニケーションを 円滑にするためのアプローチ についてお話しします。 人はそれぞれ異なる「前提」や 「言葉の […]

心の奥底で 無意識に抱いている 思い込みや信じ込みに 焦点を当ててお話しします。 自分の心に潜んでいる 思い込みや信じ込 […]