カテゴリー: 親子関係

私は外国に住んでいて、 日本には２０年以上も帰国していない。 日本の実両親とも 音信不通の時期が長かった。 でも、最近は […]

子供の頃、心の中では思っていても、 親が怖くて、口に出せなかったことは沢山ある。 父に対しては、価値観の押し付けや 物理 […]

私の母は完璧主義。 そんな親に育てられた私も 完璧主義的に生きた時期が長かった。 完璧主義は自分が完璧ではならない と思 […]

私の両親は毒親。 そして、私は立派なアダルトチルドレンだ。 私が両親から受けた最大のダメージは 「不当な思い込み」と 「 […]

「ウチの父は、こうこうこうで、 こんなに酷いことをするの。 母もね、あんなに酷いことを言うのよ」 と友人に話せば、 「え […]

怒りの感情は、人間の自然な感情。 日々、色々なことが起きるし、 誰かから理不尽なことをされれば、 腹が立って、怒りの感情 […]

今回は、７年前にした 私の不思議な体験の話をしたい。 とても、衝撃的な体験だったので、 その日のことを、私は今でも 鮮明 […]

「毒親」とか、 「アダルトチルドレン」 という言葉がネット上に 溢れかえっている。 日本は「アダルトチルドレン大国」 と […]

幼稚園児や小学生の子供が 自分の思う通りに動いてくれなくて、 イライラしたり、カッとなったり したことはないだろうか？ […]

今日のテーマは 「我慢や自己犠牲は美徳でも、立派でもない。 もっと自由に自分らしく生きてよい」ということ。 今回の投稿は […]