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異文化生活が育んだ、アラカン女性の人生哲学 – 海外永住者が贈る、貴重な人生経験の知恵

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カテゴリー: メンタルヘルス

2020年5月16日

メンタル疾患 ― 不快な症状が軽くなったとき

私のメンタル疾患は小学校4年生の時に始まった。学校帰りに見知らぬ男につけられ、自宅のドアを開け家に入ろうとしたとき、私と […]

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2020年5月10日

パニック発作が消えたとき

心臓がドキドキして鼓動が異常に烈しくなる。耳の奥で強く打つ鼓動の音がうるさい。喉の奥に何かが詰まっているような感覚があり […]

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