カテゴリー: メンタルヘルス

自分が複雑性PTSDで苦しんでいると分かって以来、私は薬の服用を始めた。現在私が飲んでいる薬はアミトリプチリン。三環系抗 […]

５０歳を過ぎてから、私はニュージーランドでカウンセリングを受けた。最初のうちは週２回、少し慣れたら週１回、そのうち２週か […]

カウンセリングに通い始めてから最初の２～３カ月間は、私は正直、セッション内容の意図が分からなかった。カウンセラーのリンダ […]

カウンセリングの予約待ちリストに名前を載せて貰ってから、３カ月ほどして、私は最初のセッションを受けた。 私の通ったカウン […]

私のメンタル疾患は小学校４年生の時に始まった。学校帰りに見知らぬ男につけられ、自宅のドアを開け家に入ろうとしたとき、私と […]

心臓がドキドキして鼓動が異常に烈しくなる。耳の奥で強く打つ鼓動の音がうるさい。喉の奥に何かが詰まっているような感覚があり […]