「１週間でラクに体重を
５キロ落とすダイエット方法」、
「この教材を使えば、
１０日間で英語がペラペラ」、
「コンピューター
プログラミンを１日でマスター」
等々、
「素早く・ラクに・簡単に」
を謳い文句にしたものを
しばしば目にする。
こういう素晴らしい
キャッチフレーズを聞けば、
とても魅力的に感じて
惹きつけられてしまいがちだ。
私たち人間は、ラクして
大きな成果を得たいという
欲求が強いので、
このような言葉には弱く、
安易に
飛びついてしまう傾向にある。
しかし、これは危険だ。
「素早く・ラクに・簡単に」には
十分気をつけたほうが無難だ。
今回はこのことについて。
なぜ、そうなのかは
即効性、簡易性のあるものは
落とし穴が多いから。
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例えば、ダイエットの場合。
確かに、その方法でやれば、
短期間で体重を落とし
痩せることが可能かもしれない。
しかし、そういうダイエットは
大切な栄養素を摂らなかったり、
一つの物だけを多量に食べたり、
偏った不自然な食生活に
基づくものが多い。
一時的には体重を落とせても、
長期間やり続ければ、
健康に支障が出てしまう
ダイエット中は痩せられても、
通常の食生活に戻った際に、
リバウンドすることになる。
身体に必須な栄養素が摂れず、
それが原因で
身体を壊してしまうこともある。
確実なダイエット方法は
栄養バランスの取れた
健康的な食生活に基づくもので、
即効性のあるものではない。
長い間、地道にやり続けることで
徐々に効果が得られて、
身体全体も健康になるものだ。
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この教材を使えば、
初心者なのにたったの１０日間で
外国語がペラペラになる
というもの嘘。
この教材で効率よく
外国語の勉強ができる
というのはありでも、
１０日間という即効性はないはず。
英語を全然喋れない人でも
英語圏の国に来て、
２～３カ月、毎日、朝から晩まで、
ネイティブスピーカーを相手に
喋る練習をすれば、かなり上達する。
そういう人はたまに見かけるが、
日本に住んで、仕事をしながら、
空き時間でチャチャっと勉強して
１０日間で上達するものではない。
外国語がペラペラになるには、
それなりに時間も労力もかかる。
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学生の頃
「コンピューター
プログラミングを一日でマスター」
という書籍を購入したことがある。
その書籍は２４章から成っており、
一章分は一時間で学習できる
というものだった。
本当に
１章を１時間でマスターできれば、
２４章あるので、
１日で学ぶことも可能だ。
しかし、実際に見てみれば、
その本の１章分はかなりの量。
とても１時間で学べる量ではない。
下手すれば、
１章の内容を学習するのに
１日以上かかることもあった。
プログラミングの一つの言語を
既にマスターしている人が、
他の言語を学ぶ時には
１日でマスターも可能だろう。
しかし、
プログラミングの基礎も
全く理解していない初心者には、
絶対にムリだと感じられた。
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テレショッピングで販売されている
野菜がラクして切れるツール。
微塵切り、千切り、いちょう切り、
角切り、薄切り等々
ありとあらゆる切り方を
機械でラクにやってくれるというもの。
確かに、切る点では
かなり便利なツールのようだ。
しかし、ここにも
落とし穴があった。
それは、使用後の洗浄が
かなり面倒くさいこと。
洗浄するのに
こんなに時間がかかるのなら、
いっそのこと、このツールは使わず、
包丁一本で切った方が
あと片付けがラクだ。
ある点では便利でも、
別の点ではより大変になる。
すべてが楽々で
本当に助かるというものは
滅多にないものだ。
こういう商品をテレビで見て、
「１００個の限定販売です。
お早めにお申し込みください」
という言葉を聞き、
急いで買おうとするのは、かなり危険。
「購買時には、
ステキなキッチンマットも
一緒に無料で差し上げます」と
おまけで釣る方法もある。
本当にそんなに良い商品なら、
そんなおまけをつけなくても、
自然と売れるはずだ。
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同じことをするにも、
効率よくやる方法と
非効率な方法とがあるのは
確かなことだろう。
しかし、効率よくやる場合でも、
宣伝で言うほど
即効性はないはずだ。
ある程度、質の高いものを
作り上げたり、
大きな成果を出すためには、
それなりに時間も労力もかかる。
地道にコツコツやることで
初めて結果が出ることも多い。
だから、即効性や簡易性は
とても魅力に感じるけれど、
安易に信じて、それに飛びつくのは
あまり感心できないことだ。
即効性のあるもの、
簡単にラクにできてしまう方法に
多額なお金を支払う場合は
要注意が必要だ。
現実的にはそんなにラクに
直ぐにできないことが多いから。
即効性のあるダイエットに
飛びつくのも危険。
栄養バランスを整えられるのか、
長期的な健康に繋がるのかを
十分注意をしてから、始めるべきだ。
すべてのこととは言わなくても、
即効性、簡易性を
謳い文句にしたものには、
すぐに飛びつかないほうがよい。
現実的には
本当に良いこと、良いものは
直ぐに簡単に
手に入るものではないから。
「大きな苦労なしではできない」
と思い込むのはよくないが、
「あまりにも簡単にできすぎる」
ことは疑ったほうが無難だ。
即効性、簡易性のあるものは、
一見、魅力的ではあるが、
十分注意したほうがよい。
長期的に自分にとって
一番良い結果が出るような
購入方法や選択肢を選ぼう。