メンタルの弱さも、一つの強み！　逆転の発想

今回取り上げるテーマは、
メンタルが弱くても、
それが人生をダメにするわけではない、
ということです。

メンタルが弱いと
人生が台無しになってしまう
と考える人がいるようですが、
実際は、そういうわけではないというのが
今回の内容です。

この記事は特に、
自分がメンタルが弱い
と感じている方に
向けて書かれています。

何かの励みになれば幸いです。

今回の内容は、
YouTuberほっしーさん
（メンタルハックチャンネル）の
トークを参考にしています。

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「メンタルが弱いと人生が台無し」は誤った思い込み

ほっしーさんによると、
メンタルが弱いと感じる人が
よくする誤解が
いくつか存在します。

その中でも特に、メンタルが弱いと
人生がダメになる
という考えがあります。

しかし、
ほっしーさんはこの考えは
必ずしも正しくないと指摘しています。

その理由は、ほっしーさん自身が
それを証明しているからです。

ほっしーさんは
鬱病の症状を繰り返しながらも、
会社経営者として成功しており、
さらにYouTubeで
鬱病についての啓発活動も行っています。

自らを「かなりのお豆腐メンタル」
と形容しながら、
通常の方法で社会に適応することが
難しいと感じています。

健康な人が1日10時間労働するのは
一般的ですが、
ほっしーさんにとっては、
1日3～4時間働くのが限界だと言います。

この状態で
仕事ができないと諦めるのは
当然かもしれませんが、
ほっしーさんはそうは思いません。

1日3～4時間しか働けない状況でも、
効率的な手法を見つければ、
健康な人と同等に
戦えると信じています。

どうやって自分の少ないエネルギーを
最大限に活用して、
効率よく仕事ができるのか？

その問題に対する
自らの解決策と工夫が、
今では健康な人に劣らない成果を
もたらしているとほっしーさんは語っています。

彼の経営仲間からも
「ほっしーさんは効率がいいね」
と賞賛されているそうです。

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弱さがあったからこそ、可能になったこと

「もし自分のメンタルが強かったなら、
効率を求めなかったでしょう。
なぜなら、気合と根性で
何でも乗り越えられたからです。

しかし、それが無理だったので、
さまざまな手法を考えました。

この効率的な生き方は、
メンタルが弱かったからこそ
生まれたのです。」と
ほっしーさんは語っています。

この言葉を聞いて、
私は松下幸之助さんを思い出しました。

「経営の神様」とも呼ばれる彼が
なぜ日本はもとより、
世界で大成功を収めたのでしょうか？

高学歴であったのか？
多くの知識を持っていたのか？
資産が豊かであったのか？
健康に恵まれていたのか？

これらの問に対して、
松下幸之助さんの答えは
すべて「ノー」です。

彼は子供のころから体が弱く、
病気で寝込むことも
しばしばありました。

学校にもまともに通えず、
読み書きのスキルも不十分でした。

家庭環境も貧しく、
幼少期から丁稚奉公に出ていました。

一般的に考えれば、
このような状況の人が
成功する可能性は低いと
思われます。

しかし、
松下さんはそれを覆しました。

「何も持っていなかったからこそ、
成功できたのです。

体が弱かったからこそ、
他人から力を借りるしか
ありませんでした。

多くの人に協力してもらうために
努力しました。

知識がなかったからこそ、
賢い人のアドバイスを
素直に受け入れられました。

資産もなかったので、
お金の価値を理解し、
それを大切にする方法を見つけました」と
彼は語ります。

知識も資産も健康も
持っていなかった彼ですが、
「何もないからダメ」という考えには
囚われませんでした。

それでも達成したいという
熱い気持ちがあり、
「どうすれば達成できるか？」と深く考え、
他人から協力を得ることで、
目標に到達する方法を
見つけ出したのです。

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工夫の力で可能性を広げよう！

ほっしーさんと松下幸之助さんの
共通点は、何とかして工夫し、
目標を達成するという精神です。

自分はメンタルが弱い
と感じている多くの人の
最大の障害は
「だから自分はダメなんだ」
という思い込みでしょう。

この思い込みを手放して、
自分の弱点をどう補完できるのか？

自分の弱みを
どう強みに変えてゆくのか？
考えることが重要です。

色々と考え、工夫することで、
自分が不可能だと思っていたことも
実現可能になるでしょう。

メンタルが弱いからといって、
それが全てではありません。

弱いところがあるからこそ、
その視点で気づけること、
分かることもあるでしょう。

そして、その視点を
強みに変えていくのです。

このような考え方ができれば、
自分自身を元気づけられるでしょう。

内から湧き上がるエネルギーも
感じ取れることでしょう。

メンタルが弱いからといって
諦める必要はないのです。

弱い点があっても、
自分なりの工夫をして、
それを戦術や戦略に活かして、
夢を叶えていきましょう！

あなたもぜひ
ほっしーさんの貴重な話を
聞いてみてください。

参考動画：「勘違いかも…メンタル弱い人の思い込み５選」
（YouTube　ほっしーのメンタルハックちゃんねる）