メンタルヘルス

人生における大きな変化を上手く乗り切るために

引っ越し、転勤、転職、結婚など 人生には…

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メンタルを病む、3つのやり過ぎ

メンタリストDaiGoさんのトーク 「な…

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心配してはいけない理由

今日の投稿は、私が自分自身に向かって ア…

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疲れた時には、どうする?

疲れた時には休息する。 心身ともに良好な…

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ムリしすぎていませんか?

小学校高学年にメンタルを酷く病み 学校生…

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自分のペースを守った方がよい理由

私にとって精神が安定していて 充実感を得…

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病気・怪我がなかなか治らない理由

怪我をして、医者から「全治6週間」と言わ…

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病気を受け入れる

勝間和代さんは、 ご自身がADHDであり…

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病気を治すのはやめなさい

精神科医・樺沢紫苑先生は ユーチューブ動…

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