今回、このテーマを取り上げたのは、 精神…
私は子供の頃から、 「精神的にもっと強く…
他人と自分とを比べて 「あの人はこんなに…
今日の話は、 精神科医・樺沢紫苑先生のト…
誰かが何気なく言ったひとことが 心に引っ…
小学校４年生の時、私はある事件に巻き込ま…
私達が精神的に安定して エネルギーに満ち…
人と関わる中、嫌な思いをしたり、 日々の…
HSPとはHighly Sensitiv…
脳科学者・中野信子先生と 映画監督・河瀬…