今回は、 メンタル疾患の診断を受け、 気…
私が心の病気を通して学んだ 貴重な気づき…
メンタル的に弱い私が 食事面で工夫をした…
今回の話は、 自分のエネルギーレベルが …
「生きづらい人生だ！」 「精神的にシンド…
休んでいるのに、 何だか疲れが取れない！…
「自分は メンタルが弱いな～」 と嘆く人…
過去に起きた不快な出来事や、 トラウマに…
家族や親しい友人が メンタルを酷く病んだ…
メンタル疾患が なかなか治らない！ 良い…