在NZ30年!この国の生活で、私のお気に入りとツライことを紹介

5年 ago

ニュージーランドに移り住んで、早30年。…

毒親との和解に一番役立ったこと

5年 ago

今回の投稿は、私自身の体験談。 私にとっ…

発達障害は現代社会が作り出した病気?

5年 ago

最近聞いたトークの中で 私の心に響いたも…

メンタル疾患から早く回復したければ、やらない方がよいこと

5年 ago

今回は、精神科医・樺沢紫苑先生の ユーチ…

大丈夫だよ、なんとかなるさ精神の楽観的なニュージーランド人

5年 ago

ニュージーランドに長年住んで、 感じたこ…

人を幸せにする、お金の稼ぎ方とは、どんなもの?

5年 ago

資本主義経済の社会では、 生きるためには…

もしかして、私、メンタル疾患かも? と迷ったら、どうする?

5年 ago

最近は、ネット上で医学情報が 簡単に得ら…

孤独の正体って、いったい何?

5年 ago

「孤独」って、あまりよい響きがしない。 …

空気を飲み過ぎたときに起きるパニック

5年 ago

今回は、私が時々経験する 空気を飲み過ぎ…

メンタル病みやすい人は、テレビ番組を極力避けた方がよい

5年 ago

事件や事故、芸能人の訃報や病気など、 テ…