えっ、あんなに素敵なご両親が毒親? ウソでしょ?

5年 ago

「ウチの父は、こうこうこうで、 こんなに…

お天気の話題は、初対面やよく知らない人との会話に便利

5年 ago

私の住むウェリントンは 天気がコロコロと…

自分のために他人を許す ― 斎藤一人先生から学んだこと

5年 ago

怒りの感情は、人間の自然な感情。 日々、…

斎藤一人先生に教わった 本当の成功と本当の失敗

5年 ago

前回の投稿では 他人との比較癖で苦しんで…

他人との比較癖で苦しんでいた私が、心をラクにできた考え方

5年 ago

他人と自分とを比べて 「あの人はこんなに…

マインドワンダリングを思いっきり楽しもう!

5年 ago

マインドワンダリングとは、 目の前の課題…

7年前の不思議な体験

5年 ago

今回は、7年前にした 私の不思議な体験の…

高校卒業後にはギャップイヤーを取って、人生をより豊かにする

5年 ago

ギャップイヤーは最近、 ニュージーランド…

他人の幸せを憎む自分が苦しい時、どうすればよいか

5年 ago

今日の話は、 精神科医・樺沢紫苑先生のト…