これが原因だった! 3つのタイプの完璧主義とそのデメリット

3年 ago

完璧主義の人は、 「物事が完全でなければ…

これ面白そう! やってみたい気がするけれど、どうしよう?

3年 ago

「これ面白そう! やってみたい気がするけ…

物事を悲観的にしかとらえられない自分はダメなのか?

3年 ago

何か出来事が起きた時、 それをポジティブ…

メンタルを健全に保つために、役立つマインドセットとは?

3年 ago

今回の話は、 メンタルを病むことなく、 …

「自分はダメだ」と卑下する人が、幸せになる方法とは?

3年 ago

今回は、 「自分はダメだ! 最低だ!」 …