私たちは無意識に、 不快な感情や葛藤、ス…
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子どもを褒めることは、一見すると ポジテ…
職場や学校、地域社会、 ママ友グループな…
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執着することには メリットもありますが、…
イライラや怒りの感情は、 とても不快なも…
日々の生活の中で、 何をやるのかやらない…
今回は、 効率よく物事をこなすために や…